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Roupas para fazer trilha: quais são as peças adequadas?

As roupas para fazer trilha são um dos principais itens na hora de se aventurar em meio à natureza. Afinal, para realizar esse tipo de trajeto, o ideal é sempre utilizar roupas confortáveis e que permitam a flexibilidade durante o passeio. 

Para que você aproveite ao máximo a experiência, selecionamos uma lista com as principais roupas adequadas para trilha, tanto para homens quanto para mulheres. Confira abaixo! 

Roupas para fazer trilha femininas 

As roupas para fazer trilha feminina são confortáveis e flexíveis, perfeitas para você ter mais agilidade durante o percurso. Confira abaixo as principais peças para realizar a atividade. 

Calça, bermuda e short legging

Uma das opções de roupas para fazer trilha são: calças, bermudas e shorts leggings. Elas são super confortáveis e permitem que você se movimente com mais flexibilidade. Você pode utilizar tanto o short como a bermuda para locais mais tropicais e a calça para destinos com clima mais ameno. 

Tênis

Ao fazer uma trilha, o tênis é um dos itens obrigatórios para realizar a atividade. Além de oferecer maior conforto e estabilidade, ele ainda protege os pés de picadas de insetos e outros obstáculos pelo caminho. 

Na hora de montar seu look para fazer trilha, opte por calçados leves e confortáveis. Assim, você conseguirá ir até o fim do trajeto sem desconfortos. 

Blusas

Outra opção de roupa para fazer trilha são as camisetas e blusas de manga longa. Você pode optar pelos modelos que oferecem proteção UV, que trazem maior conforto e te protegem do sol durante o percurso. 

Para destinos mais quentes e trilhas menores, você pode usar regatas e camisetas, estando sempre atenta ao protetor solar ao se expor ao sol. Já para temperaturas mais baixas, o ideal é optar por blusas de manga longa, segunda pele ou fleece. 

roupas para trilha interna

Roupas para trilha masculinas 

As roupas para fazer trilha masculinas oferecem maior conforto, além de minimizar temperaturas mais altas ou baixas. Confira as principais opções: 

Calças e bermudas

As bermudas são ótimas opções de roupas para fazer trilha a pé masculinas em temperaturas mais altas. Por isso, você pode optar por modelos leves e respiráveis, que oferecem boa elasticidade para a realização dos movimentos.

As calças também são uma ótima opção para te proteger de temperaturas mais baixas e dos insetos.  Existem várias opções disponíveis no mercado, uma delas é o modelo outdoor, desenvolvido para a prática de esqui na neve. O tecido é respirável e impermeável, ideal para a prática de trilha. 

Tênis e botas 

Os calçados fechados são uma ótima opção para fazer trilha. Os tênis oferecem maior conforto e flexibilidade diante do percurso, já as botas também auxiliam na proteção contra os obstáculos, tendo até alguns modelos impermeáveis. 

Para trilhas mais curtas e tranquilas, você pode optar pelo tênis. Caso seja um trajeto mais extenso e com um maior grau de dificuldade, opte pelas botas.
 

Blusas

Assim como os looks femininos, vale a pena investir em camisetas e blusas com proteção UV, caso sua trilha seja em um destino que oferece altas temperaturas. Para destinos com temperaturas amenas, o ideal é optar por blusas segunda pele ou jaquetas que favoreçam a transpiração. 

Acessórios e itens indispensáveis para trilha

Além da roupa para fazer trilha, também é importante considerar alguns outros itens e acessórios para o passeio. Um deles é, sem dúvida, a viseira e o boné, que evitam o contato direto do sol com o rosto, facilitando a visibilidade. Você ainda pode utilizar óculos de sol e luvas no caso de temperaturas mais baixas. 

Também é importante sempre ter à mão o protetor solar, para garantir a proteção da pele, e uma garrafa de água, mantendo a hidratação durante todo o percurso. Adicione ainda na sua mochila repelente, lanches leves, como frutas e barra de cereais. Confira mais dicas de como fazer trilha.

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